Pilates by Alice 8h00 Jeudi 17 Mai

Be Bikini Body Ready !

Professionnel

Alice

Jeudi 17 Mai 2018 de 08:00 à 09:00

12 rue Hippolyte Lebas 75009 Paris

Code 57208 Bat B depuis la cour - 1e étage Gauche

AU PROGRAMME

Inventée par Joseph Pilates, la méthode allie renforcement par sollicitation des muscles profonds comme à la danse et étirements similaires au yoga. Le cours de Pilates d'Alice combine exercices de gainage et d'alignement pour gagner en tonicité et en mobilité. En quelques séances, votre posture s'améliorera et vous travaillerez particulièrement la zone : abdo - cuisses - fessiers. Le cours par excellence pour préparer l'été !

6/6

PLACES RESTANTES

Participants