Kundalini Yoga 8h Mardi 15 Mai

Le Yoga pour élever sa conscience et son bonheur

Professionnel

Camille

Mardi 15 Mai 2018 de 08:00 à 09:30

12 Rue Hippolyte Lebas 75009 Paris

Code 57208 Bat B depuis la cour - 1e étage Gauche

AU PROGRAMME

Le Kundalini est la science yogique de la conscience et du bonheur. Il apporte la paix intérieure, fait circuler l'énergie à travers le corps pour réduire l'anxiété et augmenter la confiance en soi - et qui plus est, c’est un excellent workout! Le cours est avant tout le fruit de notre propre expérience réalisée avec des séries d’exercices dynamiques appelés Kriyas. Les Kriyas utilisent la vibration du son à travers les mantras, le contrôle de la respiration ainsi que la méditation et la relaxation. Chaque Kriya aide à résoudre un problème spécifique et créé des changements, aussi bien au niveau physique que mental et spirituel. Avec Camille, on pratique le même Kriya pendant 3 semaines afin d’obtenir pleinement ses effets, pour un processus en quatre étapes: - guérir son cœur, dépasser ses blocages, cristalliser sa vision et méditer pour maîtriser son mental. Et ainsi devenir la meilleur version de nous-même, il suffit de le décider le décider !

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